Catherine Bergeron

Coach de couple

"Réinventez votre relation, cultiver votre connexion"

« Les mots comme des échos, l’écoute comme une rencontre ». J’accompagne votre couple avec bienveillance pour transformer vos défis en opportunités, délier les tensions et rallumer la flamme de votre relation. Je guide un espace sécuritaire, favorisant l’harmonie en soi, l’harmonie au coeur de votre duo. Ensemble, reconnectons-nous à la joie de partager avec sincérité, profondeur et simplicité.

 

Qui suis-je ?

Catherine Bergeron - Coach de couple

Je suis coach certifiée en PNL humaniste. Passionnée par les dynamiques relationnelles, j’accompagne les individus et les couples qui sont à la recherche de solutions pour retrouver l’harmonie, afin de créer un futur aligné sur ce qui les anime, malgré les défis et les différences de chacun. J’ai été de celle qui rêvait de contes de fées et de princes charmants, et suite a 2 ruptures j’en suis ressortie grandie, avec cette conviction: une relation épanouie ne se construit pas au hasard, mais avec conscience, engagement et avec les bons outils.

Des Solutions de Coaching de Couple Pour Tous Vos Besoins

Que vous traversiez une tempête, que vous soyez en transition de vie ou simplement en quête d’amélioration, mes services de coaching de couple sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.

Coaching de couple personnalisé : Travaillez sur vos défis uniques pour renforcer votre relation.

Ateliers de communication dans le couple : Apprenez à mieux vous comprendre et à exprimer vos besoins.

Accompagnement pour les couples en crise : Trouvez des solutions aux conflits qui vous éloignent.

Coaching pour couples en transition : Préparez-vous aux grands changements de la vie, comme la retraite, un déménagement, ou l’arrivé d’un enfant.

Pourquoi avoir un accompagnement avec un coach de couple ?

Problèmes de communication et conflits récurrents

Malentendus fréquents qui mènent à des disputes.

Difficulté à exprimer ses besoins sans provoquer de tensions.

Escalades de conflits où chaque échange se transforme en confrontation.

Silence ou évitement : un des partenaires se ferme au dialogue.

Perte de connexion et de complicité

Sentiment de distanciation émotionnelle ou physique.

Routine, ou train de vie qui étouffe la passion et l’intimité.

Impression de ne plus être sur la même longueur d’onde.

Infidélité et perte de confiance

Blocage suite a une aventure extraconjugale.

Tentative de reconstruire la confiance après un mensonge.

Questionnement sur l’avenir du couple après une infidélité.

Changement de dynamique dans le couple

Arrivée d’un enfant et déséquilibre du couple parental/conjugal.

Difficultés liées au travail (pression, burn-out, manque de temps pour le couple).

Problèmes financiers créant des tensions.

Désaccords sur des valeurs ou des projets de vie

Divergences sur des choix fondamentaux (enfants, carrière, mode de vie).

Projets de vie non alignés, créant frustration et incompréhension.

Relations toxiques et schémas destructeurs

Manipulation, jalousie excessive, contrôle ou dépendance affective.

Schémas relationnels répétitifs qui empêchent une relation saine.

Questionnement sur l’avenir du couple

L’un des partenaires hésite entre continuer ou rompre.

Volonté d’avoir un espace neutre pour explorer les options.

Accompagnement lors d’une séparation

Coaching pour une séparation consciente et apaisée.

Gestion des émotions et préservation d’une relation respectueuse (notamment en cas d’enfants).

Accompagnement de Coaching individuel

Reconnectez-vous à votre essence et créez la vie qui vous inspire

Vous sentez-vous parfois désaligné(e), en quête de sens ou freiné(e) par des schémas récurrents ? Le coaching individuel est un espace bienveillant pour vous recentrer, mieux vous comprendre et avancer avec clarté et confiance vers une vie qui vous ressemble.

Ensemble, nous explorerons vos blocages, croyances limitantes et aspirations profondes, afin d’ouvrir le chemin vers plus de sérénité, d’audace et d’épanouissement personnel.

Le coaching individuel est un processus transformationnel et holistique qui vous permet de :

  • Clarifier vos objectifs et vos désirs profonds
  • Libérer les croyances limitantes et les peurs qui freinent votre évolution
  • Retrouver confiance en vous et vous affirmer avec authenticité
  • Apprendre à poser vos limites et cultiver des relations saines
  • Développer votre intuition et vous reconnecter à votre essence
  • Traverser une période de transition avec sérénité (rupture, changement professionnel, quête de sens…)

Chaque séance est une invitation à ralentir, à vous écouter et à poser des actions concrètes pour avancer vers une vie alignée et lumineuse.

"Les mots sont des fenêtres, ou bien ils sont des murs. Ils nous condamnent ou nous libèrent. Lorsque je parle et lorsque j'écoute, Puisse la lumière de l'amour rayonner à travers moi."

-Ruth bebermeyer 

Pourquoi me choisir pour vous accompagner

Un Coaching Efficace et Adapté à vos objectifs

Une approche basée sur la PNL pour des résultats concrets et durables.

Des techniques éprouvées pour résoudre les conflits de couple.

Un espace bienveillant pour travailler sur vos objectifs relationnels.

Une coach expérimentée, passionnée par l’harmonie et l’épanouissement des couples.

C'était une première pour moi et j'ai vraiment apprécié chacune des rencontres avec Catherine. J'ai senti qu'elle était très sincère dans son désir de m'aider et ça m'a rendu plus l'aise. Elle est à l'écoute, dans la bienveillance et ne porte aucun jugement ou commentaire. Après chaque rencontres, je me sentais plus légère. C'est une humaine dévouée aux autres et qui a le désir profond d'aider. Merci encore pour tout

– Véronique P

Catherine... Cette personne d'exception qui trouve toujours les mots, le geste, l'attention pour créer un espace de confiance et d'amour. Cette coach hors pair sera guider avec justesse et lumière toute personne qui souhaite développer son plein potentiel. Alliant douceur et profondeur, Catherine est assurément la personne que vous cherchez! MERCI

–  Maeva F

Merveilleuse expérience avec Catherine! Elle m'a mise à l'aise dès le début. Chaque séance permet d'avancer et de voir les choses sous un autre angle. Je me suis sentie écoutée et comprise. Je recommande grandement ses services. Merci pour ta douceur et ton énergie.

–  Pauline F

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